hello فراخوان وب سایت بین المللی پزشکان جهان ... از تمامی پزشکان و مراکز درمانی در سرتاسر کشور که در مرجع پزشکان جهان قرار گرفته اند و یا هنوز قرار نگرفته اند خواهشمندیم جهت باقی ماندن و یا اضافه شدن به وب سایت فوق به منظور مشاهده شدن توسط کاربران گرامی از طریق منوی "ثبت نام اینترنتی پزشکان" اقدام نمایید hello  
    Skip Navigation Links
                                                            



 
 
 

سوالات پزشکی

با ۱۰ ماده غذایی برای تقویت هوش آشنا شوید

world doctors

 
   
بهتر است از غذاهایی که ارزش غذایی ندارند پرهیز شود. غذاهایی که تنها باعث چاقی می شوند  
.نه تنها حافظه را تقویت نمی کنند، بلکه کلسترول خون را نیز افزایش می دهند  
 : ده ماده غذایی وجود دارد که می تواند برای تقویت هوش شما و فرزندانتان بسیار مفید باشد  
دست های خود را جلوی بینی و دهان خود بگیرید و هوای دهان خود را بیرون دهید. چه بویی حس  
اسفناج  
اسفناج ، به دلیل برخورداری از بافت های گیاهی از ، بروز بسیاری از بیماری ها پیشگیری می کند  
.اسفناج همچنین برای مبتلایان به عارضه قلبی بسیار مفید است  
  قهوه  
قهوه از موادی مانند آنتی اکسیدان ها ، آمینواسید ، ویتامین و مینرال برخوردار است؛ بویژه اگر دانه  
.های قهوه را دم کنید و بخورید در جهت تقویت حافظه بسیار مفید است  
غلات  
غلاتی مانند سویا، لوبیا، نخود فرنگی و عدس ، از روغن بسیار مفیدی برخوردارند که در جهت تقویت  
.حافظه لازم است  
میوه و سبزیجات  
میوه و سبزیجات دارای آنتی اکسیدان های ، بسیار مفیدی هستند . میوه و سبزیجات بسیار برای  
. تقویت حافظه مفیدند  
تخم مرغ  
تخم مرغ ماده بسیار مفیدی در جهت تقویت حافظه است ؛ بویژه اینکه مادران باردار ، هنگام بارداری  
.و زمانی که جنینی را در رحم دارند، تخم مرغ مصرف کنند در هوش فرزندشان بسیار موثر است  
ماست  
یا میدانید یک پیاله ماست دارای امگا ۳ و دی اچ ای است. امگا ۳ و دی اچ ای مواد بسیار مفیدی در  
.جهت تقویت حافظه است  
انبه  
این میوه ماده دیگری است که در تقویت حافظه بسیار مفید است. با این که میوه چرب است و دارای  
.بافت های چربی است اما باعث می شود که گردش خون تسریع یابد  
سیب زمینی  
مواد کربوهیدرات هایی که ، به وفور در سیب زمینی یافت می شود ، باعث تقویت حافظه می شوند  
ماهی  
.باعث تقویت و رشد سریع تر سلول های مغز و در نتیجه باعث تقویت حافظه می شود  
شکلات  
.شکلات هایی را مصرف کنید که یا تلخ هستند و یا حاوی شیر باشند  

















 
برچسب ها

آدرس بیمارستانهای تهران

 

متخصصین

 

پزشکان جهان

 
 

آدرس کلینیک های تهران

 

سوالات پزشکی

 

پزشکان تهران

 
 

آدرس درمانگاه های تهران

 

پزشکان ایران

 

پزشکان شهرستانها

 
 

آدرس آزمایشگاه های تهران

 

متخصصین ایران

 

پزشکان متخصص تهران

 
 

آدرس داروخانه های تهران

 

متخصصین تهران

 

آدرس پزشکان ایران

 
 

آدرس دامپزشکی های تهران

 

آدرس پزشکان قاره اروپا

 

آدرس پزشکان متخصص تهران

 
 

آدرس پزشکان قاره آمریکا

 

آدرس پزشکان قاره آسیا

 

Today Newspapers

 

health news

 

medical questions

 

news

 
 

doctor

 

doctors

 

world doctors

 
 

  پزشکان و مراکز درمانی  
Skip Navigation Links

ثبت سوالات پزشکی
Skip Navigation Links

بهداشت و سلامت
  Skip Navigation Links  
     
                














































































































































هدایت به بالا




  این وب سایت توسط شرکت وب سایت سازی میرل  طراحی شده است و تمامی حقوق مادی و معنوی این سایت متعلق به مرجع پزشکان جهان می باشد و هرگونه کپی برداری پیگرد قانونی دارد  
  تمامي مطالب و خدمات اين وب سایت، حسب مورد داراي مجوزهاي لازم از مراجع مربوطه مي‌باشند و فعاليت‌هاي اين سايت تابع قوانين و مقررات جمهوري اسلامي ايران است  

هدایت به بالا